Conocer la técnica del testaje nos puede ser de gran ayuda como herramienta para comunicarnos y escuchar nuestro cuerpo, para poder determinar cuales son las circunstancias que nos estresan y debilitan y cuales no, y poder solucionarlas.
Objetivos del taller:
Primer día: aprender las diferentes técnicas para testarse a uno mismo, como a otras personas. Además de prácticas.
Segundo día: repaso de las técnicas aprendidas, resolver dudas y prácticas.